Åh det luktar chokladkaka inifrån köket. . .♥ Idag firar den närmsta släkten min 18-årsdag och jag har valt ut 3 olika matpajer och 2 olika tårtpajer. Kommer att bli en syndig vecka med MASSA onyttig mat och alkohol : ) Nästa vecka däremot, då ska jag träna så mycket jag hinner och äta så lite jag orkar utan att må dåligt. Gaah det var så underbart att verkligen svettas på gymet förra veckan!!
2289 kalorier.. är vad jag borde stoppa i mig varje dag. På något sätt har jag lyckats befinna mig i Usa i 3 månader utan att lägga på mig ett enda kilo och det är i precis de takterna jag tänker fortsätta! Min kropp är faktiskt i bättre form än vad den var mina sista månader i Sverige :)
En stor anledning till det kanske är att jag förutom att börjat med regelbunden träning också har börjat med mina andningsövningar, yoga och tedrickande igen. Jag tror och kommer alltid tro att te är helande för människans kropp och själ. Jag startar nu varje morgon med en blandning av rött och vitt te från http://www.teavana.com/ och det tycker jag ni också borde göra. Webbshoppa lite te istället för kläder för ovanlighetenes skull, tjejer! Och ni också killar :)
Idag har jag varit hos doktorn och försökt ta reda på vad som är fel på min kropp men alla provsvar visade perfekta resultat och jag fick åka därifrån med exakt samma förutsättningar som jag kom dit; med ett värkande huvud, blödningar och illamående. Doktorn där hemma (mamma) säger att det kan handla om att jag bara lider av stress eller problem med att anpassa mig men allt jag går igenom som är jobbigt och pressar mig just nu är kärleksproblem på andra sidan jordklotet. Kan ett krossat hjärta verkligen utlösa 3 veckors ***********? HAHA. Vet ni vad, jag ska skratta bort smärtan och jag ska leva lycklig…… frisk…….. och jag ska klara den dumma jävla dansen imorgon!!!!!!!! Hade förresten en väldigt trevlig middag med min hostmum och sister tonite :) Love you..!
Tennis var kul! Skönt att röra på sig lite! Förutom dansen som jag har 4 timmar per vecka så sitter jag nämligen mest i en bil, i skolan, i en soffa eller på min yoga-matta. Och när jag sitter där så sitter jag och fotograferar mig själv eller spelar gitarr. Aldrig någonsin utövar jag yoga som den faktiskt är till för. Och det suger! För yoga är det bästa som man kan göra för sin mentala hälsa, det har jag själv bevittnat….
Faktiskt så har all den feta maten + noll träning inte gjort mig fet än. När jag står i underkläder och tittar i spegeln ser jag snarare en tunnare Nike än en fetare… konstigt va? Men jag klagar inte! SKINNY ska det vara. Säg vad ni vill alla moralkärringar. Smalt är snyggast.
Och dessa 3 saker är de främsta orsakerna: OREO’S (kan inte fatta att dem inte finns i Sverige, ÄLSKAR dem) PEPPERONI PIZZA och SONIC POPCORN CHICKEN med barbeque sås. . . mmmmm ♥
The Dance team 2 years ago
Idag testade jag för första gången på att dansa och jag har bestämt mig för att fortsätta med det. Det jag tränar är en väldigt rolig form av dans då man står i olika formationer och man bland annat gör ”toetouches” och olika ”turns”. Jag kommer ha en hård tid framöver mig med massa träning och stretch för att bli bra men jag tror att det definitivt kommer vara värt det. Laget är fullt med härliga tjejer och vi kommer åka runt i landet och tävla så småningom.. ska bli så himla kul :) Det var hur som helst väldigt roligt och att träna idag kändes verkligen behövligt. . . jag har ätit amerikansk mat en månad utan träning så ni kan ju tänka mig hur lat jag har känt mig!!! Men nu är det slut med det :)
Yuuuk, här ser ni efterrätts puddingarna vi får vraka bland på lägret. Längre bort finns en grön lime jelly.. den var inte allt för god :)
Jag kan dock erkänna att chokladpuddingen är SJUKT god.. jag kan inte sluta äta. Cafeterian ser ut precis som i en high-school film och maten är precis så som jag har tänkt den.. fet och alldeles, alldeles underbar :) Jag vill inte tänka på hur tjock jag kommer vara när jag kommer hem haha.
Jag kan nuförtiden varken kontrollera känslor eller min kropp. Så fort jag känner mig lite nere forsar tårarna nedför kinderna och paniken sprider sig som en smitta nedifrån magen upp till strupen. Det får mig att vilja spy, skrika eller allra helst både och på en och samma gång. Jag är jämnt ”öppen för allmänheten”. Och all mat. All jävla äcklig mat som jag proppar i mig som bränsle när jag mår dåligt eller sovit lite. När jag tänker på hur jag beter mig, att jag aldrig kan hålla tätt utan ständigt måste gå och stoppa i mig onyttigheter mår jag illa. Jag älskar inte kroppen jag är fången i längre.
Mitt mål i sommar är att gripa tag i livet och ta kontroll igen. Sån här vill jag vara och så här vill jag se ut, FÖRSTÅTT? ska jag säga till mig själv som ett mantra när jag gör allt för att försöka bli av med dessa egenskaper. Om så många andra klarar av att ha ett påklistrat leende även då deras värld falnar och motionera regelbundet samt äta nyttigt borde jag klara det också. Jag borde klara det bättre.
Jag vill bli mig själv igen ;)